热炎夏日 孩子们letou乐投丨乐投体育1xbet中文官网最喜欢的冷饮怎么吃才健康?
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热炎夏日 孩子们letou乐投丨乐投体育1xbet中文官网最喜欢的冷饮怎么吃才健康?

来源:http://gdxuanyuan.com 作者:letou乐投丨乐投体育 时间:2020-08-25 点击: 184

 

◎不要过快过猛食用

 

过猛食用冷饮会刺激口腔粘膜,使面部三叉神经受刺激产生剧烈疼痛感。

 

剧烈运行后,因体温高,血管呈舒张状态,凶猛冷刺激会展现胃肠痉挛、腹痛、腹泻等肠易激综吻合征症状,所以也不及马上食用冰镇饮料、冰淇淋等。冷热交替则不光会损坏牙齿形式珐琅质,而且还会导致胃肠功能混乱。“冷热饮阻隔起码30分钟以上。

 

冷饮的勾引无法招架,怎样吃冷饮才能缩短对孩子身体的迫害呢?

 

◎不要一次过众食用

 

刘建华外示,一次过众食用冷饮会使儿童胃肠道温度骤然消极,部门血液循环减慢letou乐投丨乐投体育1xbet中文官网,血流缩短letou乐投丨乐投体育1xbet中文官网,影响对食物中营养物质的摄取;使胃酸、胃蛋白酶、脂肪酶和幼肠淀粉酶等物质排泄缩短letou乐投丨乐投体育1xbet中文官网,从而影响人体对食物的消化letou乐投丨乐投体育1xbet中文官网,久而久之letou乐投丨乐投体育1xbet中文官网,能够导致儿童胃肠功能混乱letou乐投丨乐投体育1xbet中文官网,展现腹痛、腹泻等症状及营养匮乏。

 

冷饮含糖量都比较高letou乐投丨乐投体育1xbet中文官网,众吃冷饮会大量消耗人体中的维生素Bletou乐投丨乐投体育1xbet中文官网,当人体内维生素B不及时letou乐投丨乐投体育1xbet中文官网,会使唾液、消化液排泄缩短,导致儿童食欲不振。然而,北京儿童医院顺义妇儿医院儿科副主任医生刘建华挑醒,儿童的肠胃机能尚未发育健全,胃肠道黏膜比较娇嫩,对冷刺激比较敏感,吃过众的冷饮,letou乐投丨乐投体育1xbet中文官网不光会引首胃黏膜血管紧缩,使胃液排泄缩短,还会影响机体对营养物质的摄取。

 

新京报记者 王卡拉

校对 危卓

 

此外,食用冷饮前要仔细是否在保质期,仔细手卫生,而且不及吃逆复冻化的冷饮,容易滋长细菌引首急性胃肠热,危害患儿健康。

 

◎希奇人群不宜食用

 

儿童中有些人群不宜食用冷饮,如:肥肥患儿;胃肠功能较差易腹痛、腹泻、消化不良的孩子;过敏体质儿童,尤其是支气管哮喘、过敏性咽喉热等患儿。另外,婴儿招架力弱,而冷饮中香精、色素、防腐剂等物质对婴儿薄弱的消化、呼吸体系极为不幸,千万不要给婴儿吃冷饮。”刘建华提出

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